Zelfkennis definitie
Zelfkennis is het diepgaand inzicht hebben in je eigen waarden, overtuigingen en gedrag, en begrijpen wat je motiveert en drijft. Het stelt je in staat keuzes te maken die in lijn zijn met wie je bent en helpt je op een oprechte manier te handelen en jezelf te uiten.
Zelfkennis bestaat uit:
-waardegerichtheid
-authenticiteit
Hoe vat je in één woord dat iemand onbewust en aanpassend is (en wat het tegenovergestelde van zelfkennis is)
Het tegenovergestelde van zelfkennis is zelfvervreemding. Zelfvervreemding is de staat waarin iemand zichzelf niet werkelijk kent en zich automatisch aanpast aan externe verwachtingen zonder bewustzijn van eigen waarden of identiteit.
