Aanbieding!

Training ‘Stress en Burn-out’ – 10 december

150.00 25.00

10 december 2020 | 16:15 | Nieuwegracht 25

8 op voorraad

-
+

Specs

Categorie: Beschikbaarheid:

8 op voorraad

Beschrijving

Stress en Burn-out training

Je hoort er tegenwoordig bijna niet meer bij als je geen burn-out hebt gehad. Veel mensen hebben last van stress. Gelukkig zijn er methoden om om te leren gaan met stress. In deze training besteden we aandacht aan het herkennen van stress signalen, balans in je week en de kracht van gedachten.

Doel:

–        meer inzicht in je stress signalen
–        bewuster van je energie balans in de week
–        Kennis over de invloed van je gedachten op je gevoel

De training duurt 2 uur en is van 16.30 – 18.30 uur.

De training vindt op locatie plaats (als corona niet oplaait). Naast het delen van kennis en het doen van opdrachten is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen aan de trainer en de andere aanwezige twintigers en dertigers.

  • datum: donderdag 10 december 2020
  • tijd: 16:30 (16:15 inloop) – 18:30
  • locatie: Nieuwegracht 25
  • trainer: Frederike Boonzaaijer
  • prijs: je betaalt slechts de basis onkosten: €25,- incl BTW